SPa

Specialists

Velvære og pause i hverdagen, at nyde en dejlig pause på spa et par timer med personligt samvær med en terapeut kan gøre alt for dig

Emelie Foli

Rådgivning indenfor velvære og afslapning.

Alt roterer med 180 kilometer i timen. Du har næppe tid til at gå på toilettet, smide mad og sove, vi ikke skulle tale om. Der vil ikke være mange timer pr. Nat. Sådan som det kan se ud, når livet er mest stressende.

Derefter er det let at tænke, at det, du har mest brug for, ikke gør noget. Bare ligge på sofaen og blød. Eller mest af alt: kaste dig selv i en liggestol på en eksotisk strand og bare være.

Arbejde aktivt mod stress

Men at slappe af eller engagere sig i passiv bedring, som det kaldes på fint sprog, er slet ikke det bedste, du kan gøre, hvis du har brug for at stresse ned. Faktisk kan det øge stress. Samtale og at aktivt arbejde mod stress til kunne hjælpe. 

Kontakt os

  • København
  • kontakt@emiliefoli.dk